ElderAcademy-活動花絮

伸展運動班

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本苑2019年11月開始舉辦「伸展運動班」，廣受學員歡迎，報名者眾。活動由本校體育組康樂主任羅嘉穎小姐擔任導師，希望幫助學員透過各種伸展運動，強化肌肉，增強柔軟度及關節靈敏度，預防痛症。