2025年2月開始舉辦一系列以體適能為主題的課程

體適能為主題的課程，內容包括健身器材簡介、舒緩身體痛症、全方位筋膜放鬆棍棒及健身帶體驗課程。課程透過反覆練習，能讓同學們認識各種正確運動姿勢以改善肢體協調，藉此培養對運動的興趣及養成有規律的運動習慣。體適能課程將於3月份及4月份持續開辦，歡迎同學們踴躍報名!!